Des mains froides à vélo? Pas avec nous!

Les gants de cyclisme sont indispensables en hiver : ils protègent non seulement du froid glacial, mais aussi de la pluie et du vent pendant vos trajets. Ils assurent une bonne prise sur le guidon et améliorent le contrôle du vélo sur sol humide ou enneigé. Que vous utilisiez votre vélo pour aller au travail ou pour vos sorties sportives, les gants d’hiver adaptés gardent vos mains au sec et bien au chaud, sans compromettre le confort ni la liberté de mouvement.

Les facteurs qui influencent le choix des gants

Tous les gants ne conviennent pas de la même manière à toutes les conditions. Les facteurs suivants influencent la vitesse et l’intensité avec lesquelles vos mains se refroidissent :

• Température extérieure
• Précipitations et humidité
• Effet du refroidissement éolien (également dû au vent relatif en roulant)
• Intensité du mouvement
• Sensibilité individuelle au froid

L’effet de refroidissement éolien peut d’ailleurs provoquer des extrémités froides même par des températures relativement douces. En effet, le corps humain perd une certaine quantité de chaleur par unité de temps vers l’extérieur. En l’absence de vent, environ 60 % de cette chaleur est perdue par rayonnement et environ 25 % par évaporation au niveau de la peau et de la respiration. Une fine couche d’air que vous avez réchauffée vous entoure en permanence. Lorsque le vent souffle ou que vous vous déplacez rapidement, cette couche est dissipée et vous perdez plus vite votre chaleur.

Conduite sportive par temps froid – gardez vos doigts au chaud

Les basses températures ne doivent pas t’empêcher de faire des sorties sportives avec ton VTT, ton vélo de route ou ton gravel bike. Après tout, tout est une question d’équipement adapté. Il faut simplement ajuster ta tenue à l’intensité de l’effort, aux températures froides, au vent glacial et, éventuellement, aux sentiers humides. Pendant l’effort, tu transpires, puis vient une descente rapide – et ce cycle peut se répéter plusieurs fois. Le risque d’hypothermie est donc bien réel.

Privilégie donc des matériaux suffisamment respirants pour permettre à la transpiration de s’évacuer, avec peu ou pas d’isolation, mais dotés d’une surface softshell ou coupe-vent pour bloquer le vent relatif. Pour les gants, cela signifie une partie supérieure légèrement isolée en softshell pour te protéger du froid et une paume épurée qui offre une adhérence maximale sur le guidon et les freins. Des gants trop épais nuisent à la sensibilité et au contrôle.

C’est pourquoi la plupart des gants de route pour l’hiver disposent d’une véritable gestion de l’humidité. Par exemple, la paume est souvent en cuir synthétique perforé, pour plus de confort et un léger effet rafraîchissant. Les zones en néoprène constituent également une bonne solution, combinant respirabilité et imperméabilité localisée. Enfin, le matériau extérieur des gants doit impérativement être coupe-vent.

Gants de vélo pour températures extrêmes

Si tu as tendance à avoir rapidement froid aux mains ou que tu roules longtemps par températures négatives, les gants dits “lobster” – très isolants – garderont tes doigts bien au chaud et au sec. Leur nom vient de leur forme : avec seulement trois compartiments, ils rappellent les pinces d’un homard. L’avantage de cette coupe est que les doigts du milieu, de l’annulaire et le petit doigt restent proches les uns des autres (certains modèles diffèrent), ce qui limite la perte de chaleur. Contrairement aux moufles classiques, les gants “lobster” offrent une meilleure prise sur le guidon, permettent de freiner et de changer de vitesse plus facilement et sont souvent compatibles avec les écrans tactiles.