Rouleaux d'entraînement

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Comparaison des rouleaux d'entraînement

Accessoires

Tu préfères t'entraîner à l'extérieur ?

Le bon rouleau pour ta séance d'entraînement

Adieu, pause d'hiver. Avec le bon rouleau d'entraînement, l'entraînement hivernal devient un véritable plaisir. Peu importe si tu souhaites simplement faire tes kilomètres ou contrôler ton entraînement jusque dans les moindres détails.

Pour faire des kilomètres et améliorer ton endurance, un home trainer ou un rouleau d'entraînement est le bon choix. Avec un tel entraîneur, tu obtiens un grand effet pour un petit prix.

Suivre les progrès de l'entraînement avec un ergotrainer

Veux-tu tenir à l'oeil tes progrès d'entraînement en termes de fréquence cardiaque, de cadence, de vitesse ou de performance, par exemple ? Les ergotrainer enregistrent toutes ces données. Ils offrent également la possibilité d'exporter et d'évaluer ces données.

Si cela te semble trop ennuyant, nous te proposons un entraînement interactif devant ton téléviseur. Avec les entraîneurs à réalité virtuelle, tu peux transformer ton salon en un camp d'entraînement professionnel. Tu peux suivre les trajets d'entraînement des pros et documenter et suivre tes progrès. Un ajout utile est la tendance actuelle Zwift!

Suit la tendance numérique avec un Smart Trainer

Ou préfères-tu commander ton rouleau d'entraîenment avec ta tablette ou ton smartphone ? Alors, les Smart Trainer te plaîront ! Les Smart Trainers sont spécialement conçus pour se connecter à ton smartphone ou ta tablette. La connexion des deux appareils à l'aide d'une application pour rouleaux d'entraînement est très simple.

Un exercice d'équilibre - le rouleau libre

Si tu veux entraîner ton sens de l'équilibre en plus des muscles de tes jambes, le meilleur choix est un rouleau d'entraînement libre. Tu prends ton vélo et le places entièrement sur le rouleau d'entraînement libre et commences à pédaler. Tu roules alors sur des rouleaux qui tournent sous tes roues. Tu pédales donc littéralement sur place.

Les rouleaux d'entraînement sont tout aussi varié que la multitude de variations d'entraînement qui sont possibles sur eux. Bon amusement lors du choix et de l'entraînement.