GPS Laufuhr für Einsteiger: die Forerunner 45S GPS Smartwatch

Diese GPS-Trainingsuhr hat alles, was Du brauchst, um fitter zu werden. Funktionen wie Pace, Distanz oder Rundenzeiten motivieren Dich, immer besser zu werden. Basierend auf der Herzfrequenzmessung am Handgelenk hast Du Deine Fitness immer im Blick. Deine Garmin weiß sogar, ob Dein Körper bereit fürs nächste Training ist oder noch regenerieren sollte. Persönliche Trainingspläne und ein Laufcoach helfen Dir zusätzlich, Deine Ziele zu erreichen. Eine Vielzahl an weiteren Funktionen unterstützen Dich Outdoor und Indoor dabei, jeden Tag besser und fitter zu werden. Neben Laufen sind nämlich auch Profile für Radfahren, Laufband, Yoga und Crosstrainer auf dem Forerunner 45S vorinstalliert.

Hinweis zur Rücknahme von Batterien, Akkus und Elektroaltgeräten:

Informationen zur Rücknahme und Entsorgung gebrauchter Batterien, Akkumulatoren und Elektrogeräte findest Du hier.

Spezifikationen:

Einsatzbereich:

Radfahren, Laufen

Karten:

Nein

Navigation:

Nein

Bedienung:

Tasten

Geschwindigkeit:

Geschwindigkeits-Sensor (optional erhältlich): Geschwindigkeits-Sensor Set ANT+

Herzfrequenz:

Ja, am Handgelenk und in Verbindung mit separatem Brustgurt Run HRM-RUN ANT+

Trittfrequenz:

Trittfrequenz-Sensor (optional erhältlich): Trittfrequenz-Sensor Set ANT+

Kompatibilität Leistungsmessung:

Nein

Beschleunigungssensor:

Ja (Schrittfrequenz, Vertikalbewegung, Bodenkontaktzeit, Schwimmanalyse)

Datenübertragung:

Bluetooth, WLAN

Technische Daten:

Geräteabmessung:

39,5 x 39,5 x 11,4 mm

Anzeigegröße:

1,04"

Anzeigeauflösung (B x H):

208 x 208 Pixel

Display:

Farbig

Armbandlänge:

124-185 mm

Armbandmaterial:

Silikon

Stromversorgung:

Lithium-Ionen-Akku

Betriebsdauer/Akkuladung:

bis zu 7 Tage; im GPS-Modus bis zu 13 Stunden

Wasserdichtigkeit:

5 ATM

Satellitensystem:

GPS, GLONASS, Galileo

Kompass:

Nein

Alarme:

Ja

Funktionen:

Uhrfunktionen:

• Uhrzeit/Datum
• GPS-Uhrzeitsynchronisierung
• automatische Sommerzeit
• Wecker
• Timer
• Stoppuhr

Tägliche Smart-Funktionen:

• Smart Notifications
• Kalender
• Wetter
• Musik
• Telefon suchen

Sicherheits- und Trackingfunktionen:

• Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten (Smartphone erforderlich)
• Notfallhilfe (Smartphone erforderlich)
• LiveTrack

Aktivitätsfunktionen:

• Schrittzähler
• Inaktivitätsanzeige
• automatische Tageszielanpassung
• Schlafüberwachung
• Kalorienverbrauch
• zurückgelegte Strecke
• Intensitätsminuten
• TrueUp™
• Move IQ™
• Sport-Alter
• Body Battery™-Energiemonitor
• ganztägiges Stress-Tracking
• Aktivitätsprofile fürs Fitnessstudio hinzufügbar

Trainings- und Analysefunktionen:

• Geschwindigkeit und Distanz mittels GPS
• anpassbare Datenseiten
• anpassbare Aktivitätsprofile
• Auto Pause®
• Intervalltraining
• Trainingspläne herunterladbar
• Auto Lap®
• manuelle Runde
• VO2max
• Audio-Ansagen
• Aktivitätenprotokoll
• Physio TrueUp

Herzfrequenzfunktionen:

• Herzfrequenz-Bereiche
• Herzfrequenzalarme
• Herzfrequenz-Kalorien
• Herzfrequenzübertragung (Daten werden mittels ANT+ an gekoppelte Geräte gesendet)

Lauffunktionen:

• diverse Laufprofile verfügbar
• Distanz, Zeit und Pace (mittels GPS-Daten)
• Schrittfrequenz
• Lauftrainings
• kompatibel mit Laufsensor SDM4

Radfahrfunktionen:

• diverse Fahrradprofile über App verfügbar
• Zeit-/Distanz-Alarm
• Trittfrequenz

Features:

• MIP-Display (Memory in Pixel): auch bei Sonneneinstrahlung gut lesbar
• Tastensperre
• Garmin Coach 2.0 ist Dein digitaler Trainingscoach mit kostenlosem Trainingsplan und Schritt-für-Schritt-Anleitung
• Smart Notifications für eingehende Nachrichten und Anrufe
• einfache Bedienung und schneller Zugriff auf die verschiedenen Funktionen mittels 5 Tasten
• Fitnesstracking zählt Schritte, Kalorien und Intensitätsminuten, sodass Du erinnert wirst, Dich zu bewegen
• Body Battery ermittelt das Energie-Level Deines Körpers auf Basis von Herzfrequenzvariabilität, Stress, Schlafqualität und Aktivitäten

Kompatibilität:

Zubehör:

• Geschwindigkeits-Sensor Set ANT+
• Brustgurt Run HRM-RUN ANT+
• Trittfrequenz-Sensor Set ANT+
• SDM4 Laufsensor ANT+

Apps:

• Garmin Connect™
• Connect IQ™
• Firstbeat™

Smartphones:

• Android: 4.4 OS oder höher, Bluetooth 4.0 oder höher
• Apple: iOS 10.0 oder höher, kompatibel mit iPhone, iPad, und iPod touch

iPhone, iPad und iPod touch sind eingetragene Markenzeichen der Apple Inc., registriert in den USA und anderen Ländern.

Farbindex:

iris:

violett

Herstellernummern:

weiß:

010-02156-10

iris:

010-02156-11

Lieferumfang:

• 1 x Smartwatch Garmin Forerunner 45S
• 1 x USB-Lade-/Datenkabel